1er cours de préparation à la naissance

Hier, j'ai fait mon premier cours de préparation à la naissance ou à l'accouchement, comme vous voulez.

Ces cours sont très importants à mes yeux, car j'appréhende énormément ce moment. Mais ce 1er cours s'est très bien passé, la sage femme est très sympa, et explique beaucoup de choses. Elle m'a posé beaucoup de questions pour savoir dans quelles conditions se passe ma grossesse. Et elle a commencé à m'apprendre quelques exercices pour éviter que bébé n'appuie trop sur mon uterus mais aussi pour commencer à préparer mon bassin à ce grand jour!!!

J'y retourne la semaine prochaine, au programme le pré-travail!!